De mère en fille
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La Zumba on y va
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Marie
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Sujet: La Zumba on y va
Mer 21 Aoû - 7:52
Echauffement 1minute 42
https://www.youtube.com/watch?v=jQF2jWw3K4Q
Chorégraphie: I'm sexy and I know it
Je vous en propose 3, j'ai essayé de classer par niveau, du plus facile au plus difficile, choisissez celle qui vous convient le mieux.
1) https://www.youtube.com/watch?v=gtFawCn651s
3m02
ou
2) https://www.youtube.com/watch?v=NvyUAfRR9jE
3mn02
3) I'm sexy and I know it 3mn28
https://www.youtube.com/watch?v=RpGm4WCquUw
Pour celles qui veulent suivre d'un Ipad ou une tablette
https://www.youtube.com/watch?v=kL9rCj-uCSY
Etirement 3mn20
https://www.youtube.com/watch?v=Om08Y95rI1c
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Sujet: Re: La Zumba on y va
Mer 21 Aoû - 8:07
paradis974
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Sujet: Re: La Zumba on y va
Mer 21 Aoû - 8:18
cest cool ca
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Cathy
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Sujet: Re: La Zumba on y va
Mer 21 Aoû - 11:30
moi je fais la zumba avec la kinect est franchement c'est super
faudrait que j arrive a passer le cap d aller en salle
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Marie
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Sujet: Re: La Zumba on y va
Mer 21 Aoû - 11:40
Vaincre ta timidité aller on est toutes derrière toi.
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Cathy
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Sujet: Re: La Zumba on y va
Mer 21 Aoû - 11:58
ouais et ce n est pas gagné
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Sujet: Re: La Zumba on y va
Mer 21 Aoû - 12:00
chez moi , il faisait des seances sur la plage au matin , faut aussi oser !!!
Cathy
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Sujet: Re: La Zumba on y va
Mer 21 Aoû - 12:09
oui faut oser
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Sujet: Re: La Zumba on y va
Jeu 22 Aoû - 8:25
Je voulais m' inscrire mais ne correspond pas à mes heures libres.
Alli
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Sujet: Re: La Zumba on y va
Jeu 22 Aoû - 8:59
Allez Cathy ! Ce sera plus sympa !!!
Moi c'est mort, avec les 2 minettes, pas le temps sinon je me serais inscrite aussi !
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Cathy
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Sujet: Re: La Zumba on y va
Sam 24 Aoû - 6:50
oui les horaires aussi ne sont pas evidentes
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Marie
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Sujet: Re: La Zumba on y va
Ven 13 Sep - 8:15
Gwen ça te dit la zumba ?
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Invité
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Sujet: Re: La Zumba on y va
Ven 13 Sep - 12:09
mon fils il va en faire a l'ecole c'est proposé dans les activité extra scolaire il est impatient
Marie
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Sujet: Re: La Zumba on y va
Dim 13 Oct - 11:16
Bon alors les filles inscrites ou pas ?
Anne Sarah tu y vas toujours ?
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Marie
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Sujet: Re: La Zumba on y va
Ven 18 Avr - 9:31
Alors les filles ça vous intéresse toujours ?
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Invité
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Sujet: Re: La Zumba on y va
Sam 10 Mai - 16:27
Je suis des séances cela me défoule.
Marie
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Sujet: Re: La Zumba on y va
Ven 19 Fév - 12:18
Je remonte le post
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delphine nicolas
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Sujet: Re: La Zumba on y va
Ven 19 Fév - 13:09
j'ai jamais ete interesse par sa
et je suis pas sportif pour un sous
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Sujet: Re: La Zumba on y va
La Zumba on y va
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Sujet: La Zumba on y va 
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