Des soins locaux : Activir®, patch Remex®...
Les boutons de fièvre apparaissent dans des moments de fatigue, de stress.. et disparaissent spontanément après 1 à 2 semaines sans laisser de cicatrice. Vous pouvez les faire disparaître plus vite avec certains soins locaux trouvés en parapharmacies. Ces derniers seront d'autant plus efficaces qu'ils seront appliqués tôt c'est-à-dire au moment des premiers symptômes.
Lesquels :
- des traitements comme les antiviraux contenant de l'aciclovir (Activir®, Zovirax®...) ou de la valaciclovir (Zelitrex®...) sont disponibles sans ordonnance sous forme de crèmes ou de comprimés. Ils s'opposent directement à la multiplication du virus.
- des patchs transparents (patch Remex®...), des lotions et des gels (Filmogel bouton de fièvre d'Urgo®, Herp-Apaisyl®...) permettent de soulager en formant un film isolant sur la lésion. Ils réduisent en même temps les risques de contamination.
L'homéopathie : Rhus toxicodendron 5 CH
Que prendre : Rhus toxicodendron 5 CH ou Mercurius solubilis 5 CH ou Graphites 5 CH : 3 granules après chaque repas, jusqu'à complète disparition du bouton de fièvre.
L'efficacité : Il est conseillé de les prendre au premier symptôme, dès que vous ressentez des picotements au niveau de la lèvre pour accélérer le rétablissement. Cela est cependant un peu plus lent qu'un traitement local type Zovirax®.
Pour un traitement de fond : "Utilisez les mêmes remèdes en 7CH, à prendre 3 granules 2 fois/semaine sur 2 à 3 mois", explique le Dr Dervaux
Les huiles essentielles : lavande et cannelle
Lesquelles : Mélangez 1 à 2 gouttes d'HE de lavande ou de cannelle dans 30ml d'huile de millepertuis.Tapotez le bouton avec un coton-tige imbibé de ce mélange 2 à 3 fois par jour jusqu'à disparition des vésicules.
L'efficacité : "Elle est comparable à celle du Zovirax®* si le traitement est entrepris au tout début des symptômes (premiers picotements...)", explique le Dr Dervaux.
Contre-indications : Chez les femmes enceintes ou qui allaitent et chez les enfants de moins de 3 ans.
Pour compléter le traitement et renforcer les défenses naturelles de l'organisme au moment des crises, pensez à l'oligothérapie. Vous pouvez utiliser un mélange de manganèse-cuivre (1 ampoule tous les 2 jours pendant une semaine), en alternance avec du cuivre-or-argent (1 ampoule tous les 2 jours) jusqu'à la guérison.
Les astuces de grand-mère : oignon, miel...
Lesquelles :
- Dès les premiers picotements, appliquez de la glace 10 minutes sur la lèvre. Renouvelez si besoin l'opération.
L'efficacité : "L'éruption des vésicules en sera diminuée*" confirme le Dr Dervaux.
- Frottez le bouton avec un oignon cru coupé en deux et plusieurs fois par jour jusqu'à la fin des démangeaisons.
L'efficacité : "Cela soulage, assainit et aide à lutter contre l'envie de gratter les lésions*."
- Badigeonnez le bouton de tisane d'hamamélis 3 à 4 fois par jour jusqu'à disparition complète du bouton de fièvre.
L'efficacité : "Cela en raccourcit la durée*."
- Utilisez une petite dose de miel sur votre bouton de fièvre que vous laisserez poser 10 à 15 min. Rincez doucement. A recommencer 3 fois/jour jusqu'à disparation complète.
L'efficacité : "Cela en raccourcit la durée*."
* à instituer en complément des traitements locaux classiques
Boutons de fièvre : comment éviter la récidive ?
Certains facteurs déclencheurs existent :
- L'exposition au soleil est propice à l'apparition de boutons de fièvre. Protégez-vous pendant la belle saison avec un chapeau, une crème solaire avec un indice de protection élevée et un baume protecteur des lèvres.
- La fatigue et le stress : reposez-vous et prenez du recul par rapport aux événements qui vous arrivent pour éviter les poussées.
- Méfiez-vous des mets épicés et de l'alcool qui peuvent irriter les muqueuses et déclencher l'arrivée d'un bouton de fièvre.
Un conseil : Pour éviter qu'un bouton de fièvre revienne trop vite, pensez à changer de brosse à dents après la crise. Le virus de l'herpès restant actif sur des corps inanimés plusieurs jours après y avoir été déposé.
Remerciements au Dr Jean-Loup Dervaux, médecin et auteur de plusieurs ouvrages dont Les maladies de peau aux éditions Dangles